在所有的运程中，健康运是一切运势的主轴和枢纽，离开了健康，生命将毫无意义，明易讲堂沈炜民院长为答谢所有学员多年来的支持和关爱，将公开来自遥远年代的“24节气养生功”修炼秘术，让大家重新回归到大自然的怀抱，合天地之序以养生，合日月之明以养心，把自己的生命系统同步宇宙运化系统，小宇宙接通大宇宙，让自己成为把握生命健康的主人。

    人体的十二经脉是同构宇宙的一套生命精密运行系统，每条经脉都担负着各自的使命和任务。气是宇宙的本源，老子云：“万物生于有，有生于无。”这个无就是看不见摸不着的气。人活一口气，这个气就是我们身体的元气。中医讲气血，气为血之帅，血为气之母，气清则上升，浊则下降为血。气血运行，先行气后行血。气滞则血瘀，易形成肿块。

     “人体生命节律24节气养生功”简称“24节气养生功”，是将24节气对应到12个月，12个月对应到人体的12经脉，12经脉对应各自的脏腑，通过12经脉中一些特定穴位在节气中的开合规律进行针对性的养生训练，也就是说在这些节气时刻，将体内的经脉系统调整到和大自然的经脉系统一致的频率，来取得天人合一的养生目的。

    本次“24节气养生功”为中国周易应用研究院气功发展中心举办的第一届高级养生班，此功法不同于社会上其他名目繁多的各类气功功法，它回归到了自然的原点，养生的初衷，继承了前人“大道至简”"天人合一"的自然之法，让我们感受到身体和心灵的超越。

课程特点，严格按照24节气的交节令时间进行训练，一年共计24次课程，沈炜民院长亲自无偿教学，并有五名20年功龄的资深气功师全程义务辅导。

共修场所也是由中国“赵堡太极第13代传人孙永成”无偿提供。

凡是坚持一年且参加完全部课程的学员，都将获得中国周易应用研究院气功研发展中心颁发的《24节气养生功辅导员》证书，所有结业的学员均有义务进行公益性推广辅导，我们要让更多的人远离疾病获得健康，让更多的人取得好运，幸福生活。